负氧离子与健康
空气负氧离子可以改善生态、生活环境
空气是人类生存的重要外界环境因素之一。生活环境的空气质量是维护机体正常生理机能的重要条件，因此，空气是否清洁对人体健康将有很大影响。
空气是一种混合物，在某些“催离素”作用下，空气发生电离，形成正、负离子。这些空气正、负离子与荷电及未荷电的污染物相互作用、复合、扩散，进而影响空气污染物的变化或作为催化剂在化学反应过程中改变痕量气体的毒性。使用负氧离子来除去空气中的气溶胶粒子是非常有效的，一些永久性悬浮于大气中飘尘小微粒在空气离子的电荷作用下容易吸附、沉降，使得空气得到很好的净化。
在人造空气负离子的环境中，可明显见到设备、场地上飘尘的沉降。在许多环境质量要求高的地方，如集成电路净化室、电子计算机控制中心、电脑房间、潜艇和宇宙飞船的密封舱、医院的手术室以商场、大会堂、多功能厅和影剧院等地方，利用负离子净化空气中的细菌、灰尘、烟雾等有害物质，已成为其改善空气品质的一项良好的措施。
因此，空气负离子对改善环境质量、环境污染物的治理方面是一个非常重要的因素，对环境、对人类的生存及健康有着极其密切的关系。
负氧离子可以促进健康
负氧离子对人类的医疗健康、卫生保健、净化环境等许多方面有着很大的改善作用。世界各国许多研究者在各自研究中进行的实验,认为负离子有明显的生物效应,可以调节、改善神经中枢、生物体微循环，促进新陈代谢等。
负氧离子含量与健康关系
在自然生态环境中,如同万物生长离不开阳光、空气和水一样，人类健康同样离不开负氧离子。理论上讲,存在于自然界的负离子与正离子是等量的.而正负离子对人体的健康关系存在着很重要的差别及影响(如表6-1)
 表6-1 正负离子与健康的关系
现代工业大量废气排放造成地球大气层的破坏，全球气候变暖，温室效应,冰川融化,海平面升高,各种自然灾害加剧;有害物质过量排放,使空气、土壤、水源污染；每一两年一次的大规模因细菌、病毒引起的流行病肆虐等,严重困扰着人类的健康。
现代文明给人类带来了物质享受,从根本上改变了人类原先的生活方式和习性,同时也给人类带来了大量的负面影响.营养过剩造成各种代谢紊乱,体内毒素排泄受阻,诱发心脑血管疾病;室内四季温控的环境使螨虫、蚜虫、孢子类及各种细菌、病毒大量繁殖，浮游在空气中通过呼吸道进入人体内；现代化的家具、室内装饰、装潢材料夹带着甲醛等有害致癌物质侵蚀着人的健康。
现代病的症状名目繁多，有无名发烧、肢体器官酸胀、疼痛、疲倦乏力、头昏眼花、情绪波动起伏、神经衰弱失眠、内分泌失调、新陈代谢紊乱、新脑血管疾病、癌症等。现代病正吞噬着人们的健康，使人们处于亚健康状态。然而现代医学又往往对其束手无策。
人类要具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力，创造健康的体魄，最重要是增强自身自然免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。而负离子的特殊作用，会使这些情况得到很大改善，当负离子作用于人的生物体时，可以发挥其强大的效果。负氧离子的存在会帮助人体回复到天然的平衡状态。负氧离子能改善自然声生态环境，净化空气；可以调节人类机体内在的生物节律，抑制老化；促进体内废物、毒素的排泄；改善脂质、糖代谢；促进吸收消化，产生代谢激素及维生素；活化NK细胞，抑制有害菌、病原菌的增殖，防止感染。在这个意义上，负氧离子被誉为“人类生命的维生素”。
负氧离子具有净化空气、调节机体免疫机能及治疗某些疾病的作用，普遍受到人们的重视。1931年，一位德国医生把自己关进一间有空气负离子浓度高的小室,自我感觉到舒适和精神振奋。但当小室中正离子浓度高时，则自我感觉胸闷、头昏、头痛、烦躁不安等。
空气中负氧离子含量的变化对人体健康具有很大的影响。见（表6-2）
表6-2各种环境中负氧离子含量及其健康的关系
负氧离子可以促进健康
空气负氧离子对人体健康的影响主要在于它可以调节大脑皮质兴奋-抑制过程，使其趋于正常。对于解除疲劳、烦躁、紧张、降低血压都较为有效，而且能振奋精神。负氧离子还能改善心功能、消化功能，对造血内分泌系统由良好的作用。另外负离子还有以下生物学效应：促进新陈代谢、抑菌和促进机体修复、增强免疫力；对性格、情绪产生有益的作用；对学习、记忆力的影响有良好的作用。
负氧离子对人体保健的作用
空气负氧离子是一种带负电荷的空气微粒，它像食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响。负离子对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体回复到天然的平衡状态。
空气负氧离子通过肺部的呼吸及神经和血液作用于人体，对人体会产生一系列有益的效应：改善肺功能、增强人体免疫力、具有明显的降压作用、具有镇痛作用、具有除尘、灭菌，防病、消毒和净化空气的作用。对老人的睡眠、精神情绪等均有好处，可防止某些老年病，可延缓衰老，延年益寿。
负氧离子在健康医学、保健学方面的应用
- 应用在医学预防，采用负离子紫外线喷雾疗法。
- 卫生保健
（1）超净化室，空调室或空气不流通的工作环境中。
（2）应用在劳动强度高和体力消耗大的工作中，如矿井作业和运动员，吸入大量空气负氧离子，可以迅速消除疲劳，提高运动员运动成绩。
（3）用于城市公园离子调节，船舱低氧、缺氧调节，潜艇空气离子病，高原自然环境空气离子减少。
（4）经常吸入适当的轻负氧离子，可以促进儿童的生长发育。
因此，在国内外还将负氧离子技术应用于家庭研究保健之中。在家庭沐浴室的莲蓬头就是很好的负离子发生器。当莲蓬头喷水时，就会产生大量的负氧离子。沐浴，不但可以洁净身体，同时还可以镇静、镇痛、镇咳、止痛、利尿，达到医治某些疾病的作用，还能迅速消除疲劳，使人心舒意爽。
负氧离子在医疗健康上的作用
- 对神经系统的作用? 负氧离子能够调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡眠，增加食欲，并有兴奋副交感神经系统等作用。
实验用负离子发生器对111名精神异常患者进行治疗，结果发现，对改善无力、易怒、焦虑以及改善抑郁均有较好的作用。
- 皮肤科、外科、微弱负氧离子流，能使表浅溃疡干燥并形成保护膜。改变创面酸碱度，促进上皮增生，对伤口细菌有抑制作用，加速伤口愈合。
适应症：风湿性关节炎、烧伤、创伤、神经性皮炎、荨麻疹、慢性湿疹及慢性皮肤溃疡等。
- 对体内代谢? 吸入空气负氧离子，可加速基础代谢，对机体的成长发育有促进的作用。
- 另外：对消化系统、造血系统、心血管系统也有一定的作用。
国内外流行的空气负氧离子疗法，就是利用天然空气负氧离子或用空气负氧离子发生器所产生的空气负氧离子，通过复杂的神经-体液机制，引起机体各个系统的生理反应而达到预防和治疗疾病的方法。
以下是瑞士VITAR 所做的负离子的临床统计报告
负氧离子应用实例
（1）空调房间中负氧离子的应用
大家都知道，在装有空调的房间中由于缺乏新鲜空气，常常会使人们感到头昏、胸闷、精神不佳，甚至呕吐，严重影响工作效率。同时由于空调的虑网、排风口等处由于长时间使用而不能得到定时的清洁，容易滋生螨虫、细菌等微生物，危及人们身体健康，引发鼻炎、皮肤过敏等疾病。
如果安装了空气负离子发生器，就可以相当大程度上解决空气空调房间空气循环差和空调病的问题。
（2）负氧离子在改善空调旅客列车空气净化中的应用
车内的空气污染归纳有三种：A? 有害气体? 如人体呼吸产生的二氧化碳及吸烟产生的一氧化碳；B 有害微尘，如人员活动或通风产生的浮沉、烟尘；C 有害气味，如人体口气和体臭、人体所排气所产生的氨气、硫化氢和二氧化碳以及化妆品气味等。
列车上采用的是通过高压电晕放电产生负氧离子：1.负氧离子可以中和空气中带正电的尘埃，使其质量增加而坠落至地，具有清爽、新鲜的空气味道；2.在用电晕法产生负氧离子的同时也产生了臭氧，它能还原成氧气的过程中产生氧化性极强的氧原子，对空气中的病菌具有极强的杀伤力（在瞬间完成），同时还具有比负氧离子更强的除臭降尘作用。3.负氧离子对微生物酶的活性具有极大的破坏性，因而具有很强的杀菌作用，而且能迅速消除各种异味，从而达到净化空气的目的。
由此可见，负氧离子发生器用在车里，我们不再感觉难闻的气味，呼吸着清新、自然的空气，这将缓解我们旅途的疲劳。
本文选摘选自林金明 等编著《环境、健康与负氧离子》
化学工业出版社
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